Intégration du cycle de la Vie (Thérapie ICV) : plasticité cérébrale et système nerveux autonome.
Nous sommes composés de bien des choses.
Déjà d’une tête qui souvent sait que telle réaction est disproportionnée ou que telle pensée est irraisonnée et pourtant nous ne pouvons pas agir autrement.
Et nous sommes aussi un corps (composé d’un système nerveux autonome) qui lui garde les empreintes de nos expériences passées.
C’est pourquoi parler des difficultés n’aident pas toujours à les dépasser, il est important de se tourner vers le corps.
La thérapie LI-ICV est une thérapie psycho-corporelle qui s’appuie sur la capacité du système corps-esprit à s’auto-guérir grâce la plasticité cérébrale. Elle mobilise le corps par des activations du système nerveux pour permettre une intégration douce et une régulation du système nerveux autonome.
Thérapie de l’attachement et du trauma, l’ICV aide à se sentir en sécurité à l’intérieur de nous-même : estime de soi, confiance en ses ressources pour vivre la vie, aisance dans nos interactions, sentiment de continuité de soi.
Cette approche explore comment les évènements passés ont fragmenté l’identité ou les émotions, elle travaille sur les réactions dissociatives ou émotionnelles qui restent difficile à réguler ou apaiser.
Je vous accueille sur des séances de 1h.
Tarif pour une séance : 70€
Possibilité de téléconsultation
Pour en savoir plus :